Herzlich willkommen,
schön dass Sie hier sind!
Wobei darf ich Sie begleiten und unterstützen?
Alle Menschen wünschen sich ein gutes und glückliches Leben. Aber: Wie soll das aussehen? Kann ich das umsetzen? Passen die Bilder „was man so macht“ eigentlich zu mir? Oder sind meine äußeren oder inneren Umstände (gerade) so schwierig, dass ich gar keine Lösung sehe? Egal ob Sie im Beruf oder Privaten gerne mehr Orientierung und Begleitung hätten – ich bin dafür gerne Ihre Gesprächspartnerin.
Über mich
Sonja Catterfeld
Ich bin ausgebildete Gestalttherapeutin, Heilpraktikerin für Psychotherapie und angehende Psychologin in zweiter Generation. Menschen haben mich von klein auf interessiert und fasziniert. Mir ist es ein Anliegen positive Veränderungen zu unterstützen. Dies ist keineswegs immer ein angenehmer Prozess. Aber ich bin der festen Überzeugung, dass er es wert ist.
Gute Gründe
Ihre Vorteile
Verschwiegenheit
Nach § 203 StGB unterliegen Psycholog:innen als Therapeut:innen und Berater:innen einer Schweigepflicht. Weder Arbeitgeber, noch Krankenkasse oder das private Umfeld, wie Familie und Freund:innen erfähren von mir, dass und über was gesprochen wird.
Wertschätzender Umgang
Die humanistische Grundhaltung bedeutet, dass ich Ihnen mit Respekt, Freundlichkeit und Aufrichtigkeit begegne und Sie als Expert:in für Ihr Lebens sehe. Für Ihre Ziele arbeiten wir zusammen auf Augenhöhe. Dabei bestimmen Sie die Themen und das Tempo.
Erweiterung der eigenen Handlungsmöglichkeiten
a. Erkenntnisorientierung: Wir werfen einen systemischen Blick auf auf das „Feld“ des Gesamtkontextes für ein umfassendes Verständnis des Themas und dauerhafte Veränderungen.
b. Ressourcenorientierung: Es ist nicht meine Aufgabe Ihnen vermeintliche Lösung überzustülpen, sondern Sie zu unterstützen, Ihre Herausforderungen selber zu bestehen.
c. Meine Fachkompetenz: Lesen Sie hier.
Informationen
Veröffentlichungen
Ich halte Vorträge und Workshops im Ehrenamt und Unternehmen. Die psychologischen Fragen reichen von organisatorischen Herausforderungen wie Personalmangel über emotionale Belastung bis zu beruflicher Neuorientierung. In diese fließen meine wissenschaftlichen und praktischen Erfahrungen mit ein, um umsetzbare Lösungsansätze zu bieten.
1 Jahr Corona – und jetzt?
Ursachen für und Umgang mit psychischen Belastungen
Fluktuation im Ehrenamt
Analyse
Wissenswertes
Gestalttherapie
Gestalttherapie gehört zu den humanistischen Psychotherapieverfahren, d.h. wir gehen davon aus, dass in jedem Menschen viele gute Qualitäten und Ressourcen liegen und die innere Tendenz vorhanden ist, sich selbst weiter zu entwickeln. Therapeut:in/ Berater:in und Klient:in arbeiten daher gemeinsam und auf Augenhöhe zusammen. Wertschätzung ist dabei von großer Wichtigkeit, denn nur mit gegenseitigem Vertrauen sind positive Veränderungen möglich.
Primäres Ziel ist es nicht oberflächliche Symptome zu beseitigen, sondern Bewusstsein für die verborgenen Strukturen zu erlangen, insbesondere für nicht versorgte (alte und aktuelle) Bedürfnisse, so dass sich der Mensch grundlegend neu organisieren und damit entfalten kann.
Primäres Ziel ist es nicht oberflächliche Symptome zu beseitigen, sondern Bewusstsein für die verborgenen Strukturen zu erlangen, insbesondere für nicht versorgte (alte und aktuelle) Bedürfnisse, so dass sich der Mensch grundlegend neu organisieren und damit entfalten kann.
Ich fühle mich im Bezug auf das Thema Tod meines Angehörigen wirklich stabil und dafür bin ich absolut dankbar.
Die Entscheidung diese Behandlung zu machen, war für mich ein absoluter Gamechanger im Leben und das im positivsten Sinne.
Die Art, wie du das Thema mit mir behandelt hast, die Erkenntnisse, die ich erlangt habe und das Ergebnis sind absolut phänomenal.
Daher danke ich dir von ganzen Herzen für deine offene, freundliche, professionelle und auch inspirierende Art in den letzten Jahren.
Daher danke ich dir von ganzen Herzen für deine offene, freundliche, professionelle und auch inspirierende Art in den letzten Jahren.
Falls ich wieder mal an einen Punkt komme, an dem Hilfe gebraucht wird, werde ich mich melden, und zwar diesmal sofort!
Ich wünsche dir für deinen beruflichen Werdegang und auch privat das Beste und würde dich gerne weiterempfehlen, wenn sich die Gelegenheit ergibt.
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